Gewichtstoename
Veel mannen merken vanaf hun veertigste dat vet zich anders verdeelt: meer rond de buik, moeilijker weg te trainen dan vroeger. Dat is zelden alleen een kwestie van willekracht. Een lager testosteronniveau, een tragere stofwisseling en verstoorde insulinegevoeligheid maken afvallen op de klassieke manier steeds lastiger. Met de juiste diagnose en begeleiding is blijvend resultaat wél haalbaar.
Herken je deze signalen?
- Toename van buikvet, ook zonder verandering in eetpatroon
- Moeizaam afvallen ondanks dieet en sport
- Snel terugvallen in oud gewicht na een dieet (jojo-effect)
- Minder spiermassa in verhouding tot vetmassa
- Een opgeblazen of futloos gevoel na het eten
Mogelijke oorzaken
- Verlaagd testosteron en een tragere stofwisseling
- Insulineresistentie en verstoorde bloedsuikerregulatie
- Verhoogde cortisolspiegels door chronische stress
- Onvoldoende slaap, wat hongerhormonen verstoort
- Leeftijdsgebonden afname van spiermassa
Passende aanpak
Behandelingen bij gewichtstoename
Gewichtsverlies programma
Blijvend resultaat door de onderliggende oorzaak van jouw gewichtstoename aan te pakken, niet alleen de kilo's.
vanaf € 195 per maand
Bekijk
Gezondheidscheck & bloedonderzoek
Het vertrekpunt van elk traject: een compleet beeld van je hormonen en algemene gezondheid.
vanaf € 149
Bekijk